Пн - Пт: с 9.00 до 19.00
Сб: 10-17.00 | Вс: 11-17.00
Киев, Киквидзе, 26 (Др Народов)

English Ukraine Russian

Трекинговые палки

по алфавиту по цене
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA (алюминий, 3 слож, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA (алюминий, 3 слож, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3924-1 ENERGIA (алюминий, 3 слож, l-55-135см)Материал: стержень из алюминиевого сплава, наконечник из стали.Количество секций: 3.Длина min/max: 55-135 см.Ручка: стандартная.Цвет: черный, красный, серы
Есть в наличии 139 грн
Код: 894770
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3924-2 ENERGIA (алюминий, 3 слож, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3924-2 ENERGIA (алюминий, 3 слож, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3924-2 ENERGIA (алюминий, 3 слож, l-55-135см)Материал: стержень из алюминиевого сплава, наконечник из стали.Количество секций: 3.Длина min/max: 55-135 см.Ручка: эргономичная.Цвет: черный, красный, сер
Есть в наличии 139 грн
Код: 894771
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-7075 SALAMAN K-2 (deral7075,3сл, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-7075 SALAMAN K-2 (deral7075,3сл, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-7075 SALAMAN K-2 (deral7075,3сл, l-55-135см)Материал: стержень из deralumin7075, наконечник из стали.Количество секций: 3.Длина min/max: 55-135 см.Ручка: стандартная.Цвет: красный, желтый, синий. Особ
Есть в наличии 249 грн
Код: 894772
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-8019 Exponent (deralum6061, 3 сл, l-85-137см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-8019 Exponent (deralum6061, 3 сл, l-85-137см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-8019 Exponent (deralum6061, 3 сл, l-85-137см)Материал: стержень из deralumin6061, наконечник из стали.Количество секций: 3.Длина min/max: 85-137 см.Ручка: стандартная.Цвет: синий, желтый, розовый. Осо
Есть в наличии 268 грн
Код: 894774
Треккинговая палка для скандинавской ходьбы (4 сложения, 55-135 см)
Треккинговая палка для скандинавской ходьбы (4 сложения, 55-135 см)
Треккинговая палка для скандинавской ходьбы (4 сложения, 55-135см). Туристическая, складывающаяся палка предназначена для распределения нагрузки по большому числу мышц, вследствии чего пользователь ощущает меньшую нагрузку и большой комфорт ходьбы. Палка служит дополнительной опорой. Пружины нет.
Есть в наличии 277 грн
Код: 889330
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-8009 Exponent (deralum7075, 3 сл, l-85-137см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-8009 Exponent (deralum7075, 3 сл, l-85-137см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-8009 Exponent (deralum7075, 3 сл, l-85-137см)Материал: стержень из deralumin7075, наконечник из стали.Количество секций: 3.Длина min/max: 85-137 см.Ручка: стандартная.Цвет: желтый, фиолетовый, синий.
Есть в наличии 331 грн
Код: 894773
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3202 (Carbonfiber, 4 слож, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3202 (Carbonfiber, 4 слож, l-55-135см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-3202 (Carbonfiber, 4 слож, l-55-135см)Материал: стержень из Carbonfiber, наконечник из стали.Количество секций: 4.Длина min/max: 55-135 см.Ручка: стандартная.Цвет: красный, желтый, синий. Особенности:
Есть в наличии 451 грн
Код: 894769
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-2915-1 ENERGIA (алюминий, 4 слож, l-55-110см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-2915-1 ENERGIA (алюминий, 4 слож, l-55-110см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-2915-1 ENERGIA (алюминий, 4 слож, l-55-110см)Материал: стержень из алюминиевого сплава, наконечник из стали.Количество секций: 4.Длина min/max: 55-110 см.Ручка: стандартная.Цвет: черный, красный, серы
Нет в наличии
Код: 894767
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-2915-2 ENERGIA (алюминий, 4 слож, l-55-110см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-2915-2 ENERGIA (алюминий, 4 слож, l-55-110см)
Палка треккинговая (для скандинавской ходьбы) (1шт) TY-2915-2 ENERGIA (алюминий, 4 слож, l-55-110см)Материал: стержень из алюминиевого сплава, наконечник из стали.Количество секций: 4.Длина min/max: 55-110 см.Ручка: эргономичная.Цвет: черный, красный, сер
Нет в наличии
Код: 894768
Трекинговая палка (99 см, алюм, телескоп, без пружины), Abbey 21SK
Трекинговая палка (99 см, алюм, телескоп, без пружины), Abbey 21SK
Трекинговая палка (99 см, алюм, телескоп, без пружины), Abbey 21SK. Трекинговая (туристическая) палка станет надежным помощником в пешем походе, будь то на равнине или по горной местности. Туристическая палка Abbey 21SK - телескопическая, двухсекционная, с регулируемой длиной. Трекинговая палка изготовлена из алюминия, легкая и прочная.
Нет в наличии
Код: 857352
Трость телескопическая с подсветкой
Трость телескопическая с подсветкой "ОПОРА" Walking stick (KZ 0087)
Трость телескопическая с подсветкой "ОПОРА" Walking stick (KZ 0087). «Опора» является телескопической тростью, что позволяет регулировать её длину, кроме того, противоударная система трости амортизирует и поглощает удары о землю, создавая комфортные услов
Нет в наличии
Код: 873739
Трекинговая палка (135 см, алюм, телескоп, без пружины), Abbey 21SO
Трекинговая палка (135 см, алюм, телескоп, без пружины), Abbey 21SO
Трекинговая палка (135 см, алюм, телескоп, без пружины), Abbey 21SO. Трекинговая (туристическая) палка станет надежным помощником в пешем походе, будь то на равнине или по горной местности. Туристическая палка - телескопическая, трехсекционная, с регулируемой длиной. Трекинговая палка изготовлена из алюминия, легкая и прочная.
Нет в наличии
Код: 857351
Трекинговая палка (135 см, алюм, телескоп, с пружиной), Abbey 21SP
Трекинговая палка (135 см, алюм, телескоп, с пружиной), Abbey 21SP
Трекинговая палка (135 см, алюм, телескоп, с пружиной), Abbey 21SP. Трекинговая (туристическая) палка станет надежным помощником в пешем походе, будь то на равнине или по горной местности. Туристическая палка - телескопическая, трехсекционная, с регулируемой длиной. Трекинговая палка изготовлена из алюминия, легкая и прочная.
Нет в наличии
Код: 857350
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Green
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Green
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Green. Палки с регулировки длины. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину под
Нет в наличии
Код: 873223
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Neatness
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Neatness
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Neatness. Палки с регулировки длины. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину
Нет в наличии
Код: 873224
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Verge
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Verge
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Verge. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину под ваш рост и использования в различных тип
Нет в наличии
Код: 873233
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Thor
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Thor
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Thor. отличительные черты. видны в темноте   - флуоресцентные элементы обеспечивают хорошую видимость даже в очень слабо освещенных местах. Легкая регулировка длины за счет наружного замка - регулировка длины легко
Нет в наличии
Код: 873232
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Cube
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Cube
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Cube. Палки с регулировки длины. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину под
Нет в наличии
Код: 873222
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Wood
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Wood
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Wood. Палки с регулировки длины. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину под
Нет в наличии
Код: 873226
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Bamboo
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Bamboo
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Bamboo. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину под ваш рост и использования в различных ти
Нет в наличии
Код: 873228
Треккинговые палки Tramp Scout TRR-009
Треккинговые палки Tramp Scout TRR-009
Треккинговые палки Tramp Scout TRR-009. Цвет: Красный / Черный. Тип: Трекинговые палки. Вес: 600 г. Количество секций: 3. Диаметр трубок: 18/16/14. Длина мин/макс: 67/140 см. Секции: 3. Диаметр трубок: 18/16/14. Материал: Alu 6061. Длина min/max: 67/140 с
Нет в наличии
Код: 884896
Палки для скандинавской ходьбы Tramp Fitness TRR-011
Палки для скандинавской ходьбы Tramp Fitness TRR-011
Палки для скандинавской ходьбы Tramp Fitness TRR-011. Цвет: Красный / Серый. Тип: Палки для скандинавской ходьбы. Вес: 520 г. Количество секций: 2. Диаметр трубок: 16 / 14 мм. Длина мин/макс: 84 / 135 см. Секции: 2. Диаметр трубок: 16/14. Материал: Alu 60
Нет в наличии
Код: 884893
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 135 см Spokey Vlad
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 135 см Spokey Vlad
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 135 см Spokey Vlad. Палки с регулировки длины. ОСОБЕННОСТИ. Съемные ремешки Spokey Easy Click Glove - позволяет быстро отсоединить ремешок от ручки палки. Легкая регулировка длины за счет наружного замка - регулиро
Нет в наличии
Код: 873221
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Vagaboard
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Vagaboard
Палки для скандинавской хотьбы (пара) 140 см Spokey Vagaboard. Палки с регулировки длины. ОСОБЕННОСТИ. Съемные ремешки Spokey Easy Click Glove - позволяет быстро отсоединить ремешок от ручки палки. Легкая регулировка длины за счет наружного замка - рег
Нет в наличии
Код: 873225
Треккинговые палки Tramp Trekking 140 TRR-003.00
Треккинговые палки Tramp Trekking 140 TRR-003.00
Треккинговые палки Tramp Trekking 140 TRR-003.00. Цвет: Черный / Белый. Тип: Треккинговые палки. Вес: 700 г. Количество секций: 3. Диаметр трубок: 18 / 16 / 14 мм. Длина мин/макс: 67 / 140 см. Материал: Алюминий, морозоустойчивый пластик. Регулировка длин
Нет в наличии
Код: 884898
Трекинговые палки (пара) 125 см Spokey Trekker
Трекинговые палки (пара) 125 см Spokey Trekker
Трекинговые палки (пара) 125 см Spokey Trekker. ОСОБЕННОСТИ. Четырех-секционные палки - короткий размер (после складывания) - легче и удобнее носить на ремне рюкзака. Съемные ремешки Spokey Easy Click Glove - позволяет быстро отсоединить ремешок от ручк
Нет в наличии
Код: 873227
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Frame
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Frame
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Frame. ОСОБЕННОСТИ. интегрированная монтировка для камеры - нет необходимости носить с собой штатив. безопасность   - светоотражающие элементы на ремешке улучшают видимость. Легкая регулировка длины за счет наруж
Нет в наличии
Код: 873230
Палки для скандинавской ходьбы Tramp Flash TRR-010
Палки для скандинавской ходьбы Tramp Flash TRR-010
Палки для скандинавской ходьбы Tramp Flash TRR-010. Цвет: Синий / Серый. Тип: Палки для скандинавской ходьбы. Вес: 490 г. Количество секций: 2. Диаметр трубок: 16 / 14 мм. Длина мин/макс: 84 / 135 см. Секции: 2. Диаметр трубок: 16/14. Материал: Alu 7075.
Нет в наличии
Код: 884894
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Forrest
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Forrest
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Forrest. отличительные черты. Anti shock system - поглощает удары и защищает суставы от перегрузок. регулировка длины - возможность регулировки позволяет настраивать длину под ваш рост и использования в различных т
Нет в наличии
Код: 873229
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Stream
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Stream
Трекинговые палки (пара) 135 см Spokey Stream. ОСОБЕННОСТИ. Съемные ремешки Spokey Easy Click Glove - позволяет быстро отсоединить ремешок от ручки палки. безопасность   - светоотражающие элементы на ремешке улучшают видимость. Легкая регулировка длин
Нет в наличии
Код: 873231
Треккинговые палки Tramp Trail 140 TRR-002.06
Треккинговые палки Tramp Trail 140 TRR-002.06
Треккинговые палки Tramp Trail 140 TRR-002.06. Цвет: Черный / Синий / Белый. Тип: Треккинговые палки. Вес: 600 г. Количество секций: 3. Диаметр трубок: 18 / 16 / 14 мм. Длина мин/макс: 69 / 140 см. Материал: Алюминий, полиуретановая пена. Регулировка длин
Нет в наличии
Код: 884897
Треккинговые палки Tramp Expedition 140 TRR-001.10
Треккинговые палки Tramp Expedition 140 TRR-001.10
Треккинговые палки Tramp Expedition 140 TRR-001.10. Цвет: Черный / Серый. Тип: Треккинговые палки. Вес: 600 г. Количество секций: 3. Диаметр трубок: 18 / 16 / 14 мм. Длина мин/макс: 65 / 140 см. Все треккинговые палки TRAMP произведены из бесшовных гладко
Нет в наличии
Код: 884895
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 105 см, 23105
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 105 см, 23105
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 105 см, 23105. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864577
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 115 см, 23115
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 115 см, 23115
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 115 см, 23115. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864578
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 125 см, 23125
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 125 см, 23125
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 125 см, 23125. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864579
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 130 см, 23130
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 130 см, 23130
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Walker One, 130 см, 23130. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864580
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 105 см, 227105
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 105 см, 227105
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 105 см, 227105. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864572
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 110 см, 227110
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 110 см, 227110
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 110 см, 227110. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864573
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 115 см, 227115
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 115 см, 227115
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 115 см, 227115. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864574
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 120 см, 227120
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 120 см, 227120
Палка для скандинавской ходьбы Gymstick Pro Walker, 120 см, 227120. Скандинавская ходьба – идеальная форма активного отдыха для развития выносливости, которая хорошо подходит как для молодых, так и для пожилых.
Нет в наличии
Код: 864575

Nordic Walking - северная ходьба с треккинговыми палками

Скандинавская ходьба это популярный и уникальный вид фитнеса, не имеющий противопоказаний и ограничений по нагрузке. Северной ходьбой могут заниматься все - и дети, и взрослые, и пожилые люди, потому что это простой и доступный вид спорта. В целом, тренировки с палками мало отличаются от активной ходьбы по трудной местности и приносит организму ту же пользу, что и регулярные занятия любым видом спорта, ориентированного на общую пользу для здоровья:

- общее снижение веса
- лечение болезней опорно-двигательной системы
- положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы
- укрепление мышц всего тела, особенно рук и ног
- быстрое восстановление после травм и операций
- устранение и предупреждение отечности
- улучшение состояния здоровья при сахарном диабете за счет правильной физической нагрузки


Ходьба это естественная профилактика любых болезней, потому что во время активной ходьбы кровь поступает во все органы гораздо эффективнее, клетки насыщаются кислородом, мышцы и суставы работаю так, как задумано природой. Примечательно, что в прошлом веке люди, даже живущие в больших городах, ходили гораздо больше, чем наши современники, и в связи с этим население было подвержено болезням в гораздо меньшей степени. Несмотря на то, что мужчины и женщины посещали тренажерные залы и фитнес клубы далеко не так массово, они исправляли ситуацию простой ходьбой. Было бы разумным использовать этот опыт и заботиться о своём здоровье посредством трекинговой ходьбы с экспандерами.


В чем преимущество палок для скандинавской ходьбы?


Сравнительно с другими спортивными принадлежностями, у треккинговых палок есть несколько важных положительных качеств, которые делают их удобными и ценными для своего владельца:

- компактность в сложенном состоянии
- легкость
- постоянное участие в вашем передвижении (то есть не нужно будет нести их отдельно)
- нескользящее покрытие на ручках
- анатомические рукоятки, гораздо более удобные, чем у простых палок, которыми можно обзавестись в ближайшем лесу (если, конечно, он есть недалеко от места ваших тренировок)


Скандинавская ходьба с палками - это большая польза для организма; она может причинить вред только в том случае, если вы значительно превысили разумные нормы нагрузки. В любой экстренной ситуации эти изделия помогут вам правильно распределить нагрузку на спину и всё тело в целом. Во время этого вида спорта правильная осанка формируется сама собой за счет естественного распределения массы тела во время ходьбы. Скандинавская ходьба с палками для пожилых людей это один из тех видов спорта, который становиться едва ли не панацеей за счет своей простоты. Для того, чтобы заниматься тренировками в скандинавском стиле, нужны довольно скромные бюджетные вложения. Ещё одна положительная сторона - то, что это спорт на свежем воздухе. Он не привязан ко времени или к определенному месту - сканди-ходьбой можно заниматься в ближайшем парке, на даче, в лесу или поле.


Какие палки для скандинавской ходьбы дадут вам наилучший результат?

Самое “традиционное” место для почитателей ходьбы с палками - это горная местность. Подъемы вверх и крутые спуски даются вам гораздо легче, если у вас есть этот полезный аксессуар. Правильная скандинавская ходьба с палками принесет вам максимальную пользу, если вы знаете, как правильно выбрать эти палки и используете правильную технику ходьбы.

Длина палок выбирается, исходя из такого расчета: рост человека умножить на 0,68. К примеру, при росте 160 см формула выглядит так: 160 х 0,68 = 108,8; полученная сумма округляется до 110 - максимально близкое значение, определяющее максимально эффективную для вас длину этого инструмента для оздоровительной ходьбы.


Трекинговые палки бывают двух видов: телескопические и фиксированные. Оба варианта имеют свои плюсы и минусы, проявляющиеся в разных ситуациях.

- Фиксированные
- Телескопические (складные)


Первые - удобные, простые по конструкции и надежные. Это цельная конструкция, прочная и износостойкая, способна выдерживать большие и длительные нагрузки. Во время транспортировки их монолитность может представлять некоторые неудобства.

Вторые хороши широкими возможностями регулировки: их могут использовать и дети, и взрослые. Один такой комплект может поочередно использоваться всеми членами семьи. Они более бюджетные - такие палки для скандинавской ходьбы можно купить недорого в интернет-магазине Граю Я. Телескопические палки складываются и занимают мало места при переноске. Со временем фиксаторы приходят в негодность, а, если вы используете их в холодную погоду, они могут замерзнуть.

В остальном, критерии выбора треккинговых палок такие же, как при выборе любого качественного аксессуара для спорта; материал, качество исполнения, цена. Изделия состоят из нескольких составляющих - изучите их, чтобы быть в курсе, из чего состоит ваша будущая покупка, на что влияет тот или иной параметр и каким качествам стоит отдать предпочтение в вашем случае.
 

Материалы и комплектация палок для Nordic Walking


Вне зависимости от типа - фиксированные или телескопические - они состоят из пяти элементов:

- стержень
- ствол
- наконечники
- ручка
- крепежный ремень
 

В качестве материала для стержня в производстве используют три прочных и легких материалов: карбон, стекловолокно, алюминий. Самый бюджетный вариант - алюминий. По весу он тяжелее первых двух, но и стоит на порядок дешевле. Карбон - более легкий и упругий материал, изделия из него получаются более удобными в использовании. Обратите внимание на карбоновый индекс, указанный в составе - чем он выше, тем больше в нём содержание карбона, а значит изделие будет легче и прочнее. Самый высококачественный материал во всех планах - это стекловолокно, у которого самый высокий показатель прочности и эластичности. Эластичные изделия слегка пружинят при ходьбе и тем самым уменьшают нагрузку на руки.
 

Наконечники  палок для Nordic Walking изготавливают из более тяжелого и прочного материала. Для их изготовления в ход идут победит, углеродная сталь или вольфрам. Эти материалы примечательны ещё и тем, что из них можно сделать элементы сложной формы - наконечник для треккинговых палок имеет форму когтя, который хорошо цепляется за любые поверхности - неровности в земле, лед, снег, камни, корни деревьев, кустарники. Это важно во время подъема вверх, по горному склону. Во время путешествия по городской местности (асфальт, песок, бетонные покрытия) на эти когти надевается специальный резиновый колпачок, предотвращающий преждевременное истирание и изнашивание этого элемента. Если вы решили купить качественные палки для северной ходьбы, позаботьтесь о том, чтобы у вас в запасе было несколько сменных колпачков для когтей-наконечников, так как при больших нагрузках они довольно быстро истончаются и рвутся.

Для путешествий по песку на конец палки надеваются специальные кольца, чтобы ваше снаряжение не уходило глубоко в песок при каждом шаге.
 

Ручка для палки эспандера должна быть тонкой, чтобы вы могли удобно схватиться за неё и долго держать в руках. Для её изготовления используют материалы, которые не скользят и, желательно, хорошо впитывают влагу - чаще всего это пробковое дерево или его аналог (например, неопрен).


Крепежный ремень - темляк - неотъемлемая часть конструкции. Это небольшая ручка-повязка, которая крепится к ручке палки одним концом, а второй набрасывается на руку. Ремень надежно фиксирует атрибут в руке, а при движении назад позволяет кисти расслабится. Это уменьшает нагрузку на руки в течении вашей спортивной прогулки с северными эспандерами. Качественный темляк сконструирован так, чтобы в случае надобности вы могли быстро вынуть руку из него.

Подробнее