Карти Радості - Joy Cards. Beyond Words

Карти Радості – Joy Cards. Beyond Words

Чи готові ви повернути спонтанність та радість у своє життя? Відкрийте знову своє внутрішнє щастя за допомогою карток "Радість". 48 оригінальних картин, перетворених на веселі картки для занять, надихнуть вас і спонукають випробовувати більше щастя щодня. До колоди також додається захоплюючий науково обґрунтований довідник, наповнений фактами, який допоможе вам зняти стрес та тривогу, щоб ви могли знайти та оцінити дорогоцінні камені радості, які оточують вас щодня.

Карти радості" Мішель Берк і Ліламані де Сільва допоможуть вам оцінити прості задоволення життя, так звані дорогоцінні камені радості, які знаходяться всюди: посмішка, краса природи або добрий жест. .

Кожна карта активності має оздоровчий ефект, спрямований на викид "гормонів щастя", що піднімають настрій, покращують здоров'я серця та знижують стрес, мотивуючи вас рухатися тілом, цінувати стосунки та знаходити час для паузи.

Карти радості надихнуть вас на те, щоб ваша чаша була сповнена гарних думок і дій, і ви зможете долати життєві труднощі з більшою легкістю та радістю. При регулярній практиці карти радості можуть стати веселим, довгостроковим рішенням для боротьби зі стресом та зробити напружений день кращим!

Автор: Michelle Burke, Lilamani de Silva

Склад: 48 карток + інструкція на англ. мовою 208 ст

Мова карт: англійська

Розмір коробки: 17 x 12,7 x 3,5 см

Видавництво: Beyond Words Publishing

Країна виробник: США

Рік: 2022

ISBN:9781582708584