Книга Зцілювальна сила медитації. Користь споглядальної практики для здоров'я. Кабат-Зінн Джон
До збірки увійшли статті сучасних учителів тибетського буддизму та провідних світових учених і фахівців зі здоров'я, які пропонують читачеві зачаровує погляд на розум і емоції, нові дослідження і розповіді «з перших вуст» про те, як медитація з успіхом застосовується сьогодні в галузі медицини і в соціальній сфері.
Регулярна практика медитації чинить потужний вплив на тіло і розум, змінюючи структуру мозку і несучи з собою всілякі позитивні ефекти: задоволеність і благополуччя, психічну стійкість і зосередженість, більш міцне душевне і фізичне здоров'я, більші емпатію і співчуття. Ця різнорідна за змістом збірка об'єднує голоси сучасних учителів тибетського буддизму та провідних світових науковців і спеціалістів зі здоров'я, які пропонують читачеві зачаровує погляд на розум та емоції, нові дослідження й розповіді «з перших вуст» про те, як медитацію успішно застосовують сьогодні в галузі медицини та в соціальній сфері.
Автор: Кабат-Зінн Джон
Загальна кількість сторінок: 368
Ілюстрації: чорно-білі
Обкладинка: м'яка
Мова: російська
Виробник: Україна
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.