Все про товар

Опис

Характеристики

Відгуки 0

НОВИНКА

Книга Одна звичка на тиждень. Змініть себе за рік. Блюменталь Бретт (5316)

Книга Одна звичка на тиждень. Змініть себе за рік. Блюменталь Бретт (5316)

180 ₴

Книга Одна звичка на тиждень. Змініть себе за рік. Блюменталь Бретт (5316)

Name: Книга Одна звичка на тиждень. Змініть себе за рік. Блюменталь Бретт (5316)
Brand: Traveler
Price: 180 UAH
Availability: InStock

Код: 920075

Є в наявності

180 ₴

Усі товари бренду: Traveler

Автор: Блюменталь Бретт

Мова: Російська

Тематика: Психологія, Саморозвиток, Мотивація

Доставка

Новою Поштою у відділення та поштомати безкоштовно від 2000 грн

за тарифами перевізника

Оплата

Готівкою

POS-термінал

безготівка: без ПДВ

Оплата при отриманні

Книга Одна звичка на тиждень. Змініть себе за рік. Блюменталь Бретт (5316)

180 ₴

Опис

Книга Одна звичка на тиждень. Змініть себе за рік. Блюменталь Бретт (5316)

Практичне керівництво Бретт Блюменталь для тих, хто хоче змінити своє життя без стресу, жорстких обмежень і нездійсненних обіцянок.

Багато людей мріють стати здоровішими, продуктивнішими, спокійнішими і успішнішими, але часто стикаються з однією і тією ж проблемою: масштабні зміни виявляються занадто складними для довгострокового виконання. Автор пропонує інший підхід-рухатися маленькими кроками, впроваджуючи всього одну корисну звичку щотижня.

Протягом року книга допомагає поступово покращувати різні сфери життя: фізичне здоров'я, харчування, емоційний стан, управління часом, відносини з оточуючими і особисту ефективність. Кожна нова звичка детально пояснюється і супроводжується практичними рекомендаціями, завдяки чому зміни стають природною частиною повсякденного життя.

Бретт Блюменталь показує, що великі результати складаються з невеликих дій, які ми робимо щодня. Саме такі маленькі кроки з часом призводять до помітних змін в самопочутті, мисленні і якості життя.

Ця книга стане відмінним вибором для тих, хто давно хоче змінити свої звички, але не готовий до радикальних методів. Вона надихає діяти поступово, усвідомлено і без почуття провини за тимчасові невдачі.

"Одна звичка на тиждень" - це простий і реалістичний план особистісного зростання, який допоможе зробити наступний рік часом позитивних змін.

Автор: Блюменталь Бретт
Загальна кількість сторінок: 336
Палітурка: м'який
Мова: російська
Виробник: Україна

Характеристики

Автор

Блюменталь Бретт

Мова

Російська

Тематика

Психологія, Саморозвиток, Мотивація

Відгуки

Відгуків про цей товар ще не було.