Робочий зошит з навичок діалектичної поведінкової терапії при біполярному розладі. Дайк Ван
Цю книжку написано для людей із біполярним розладом, а також для членів їхніх сімей і тих, хто надає їм підтримку. У ній міститься докладна інформація про те, що таке біполярний розлад, надано чіткі та структуровані рекомендації, які допомагають впоратися із симптомами захворювання. Посібник має практичний характер і містить набір ефективних вправ для відпрацювання таких навичок DBT: усвідомленість, регулювання емоцій, толерантність до стресу, вміння переживати кризові ситуації з мінімальними втратами, ефективне спілкування з людьми. Окремий розділ присвячено тривожним розладам, оскільки найчастіше це супутнє захворювання при біполярному розладі. Навички, представлені в посібнику, настільки універсальні, що оволодіння ними стане в пригоді не лише людям із біполярним розладом, а й усім, хто хоче суттєво поліпшити якість свого життя.
Автор: Дайк Ван
Загальна кількість сторінок: 336
Обкладинка: м'яка
Мова: російська
Розмір: 10,4 х 14,5 см
Виробник: Україна
Відгуків про цей товар ще не було.
Немає відгуків про цей товар, станьте першим, залиште свій відгук.