Все о товаре

Описание

Характеристики

Отзывы 0

Книга Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку. Ханнинг Свен

Книга Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку. Ханнинг Свен

294 ₴

Книга Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку. Ханнинг Свен

Name: Книга Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку. Ханнинг Свен
Brand: ViaHuman
Price: 294 UAH
Availability: OutOfStock

Код: 918367

Нет в наличии

294 ₴

Все товары бренда: ViaHuman

Автор: Другие

Тематика: Психология, Психотерапия

Язык: Русский

Доставка

Новой Почтой в отделения и почтоматы бесплатно от 2000 грн

по тарифам перевозчика

Оплата

Наличными

POS-терминал

безнал: без НДС

Оплата при получении

Книга Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку. Ханнинг Свен

294 ₴

Описание

Книга Да! Мы этого достойны! Активно повышаем и укрепляем самооценку. Ханнинг Свен

Самооценка оставляет глубокий след в нашей жизни. Мы недовольны собой, считаем себя не такими как надо, нелюбимыми, неспособными и неудачливыми; нам не удается стать такими, какими должны или хотели бы быть. Недовольство самим собой играет ведущую роль во многих проблемах на работе, в семье и эмоциональных расстройствах. Можем ли мы создать и укрепить здоровую самооценку?

Два опытных психотерапевта показывают, как это может работать. Они предлагают свою модель самооценки -: у людей есть три представления о себе: «Я- реальное» — вот какой я сейчас; «Я — должное» — таким я должен быть; «Я- желаемое» — каким я хотел бы быть. Если эти три образа не соответствуют друг другу, возникают проблемы с самооценкой. Но их можно решить!

Живые примеры и, главное, научно обоснованные пояснения, многочисленные упражнения помогут разобраться в себе, скорректировать и получить более дружелюбный образ «Я-реального», лишить силы «Я — должное» и постепенно добиться реалистичного «Я-желаемого».

Автор: Свен Ханнинг, Фабиан Хмелевски
Общее количество страниц: 200
Иллюстрации: черно-белые
Переплет: мягкий
Язык: русский
Производитель: Украина

Характеристики

Автор

Другие

Тематика

Психология, Психотерапия

Язык

Русский

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.