Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций. Колендо-Смирнова Анастасия

Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций. Колендо-Смирнова Анастасия

Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что её не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства. Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определённый алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определённым взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.

Автор: Колендо-Смирнова Анастасия
Общее количество страниц: 104
Иллюстрации: черно-белые
Переплет: мягкий
Язык: русский
Производитель: Украина