Метафорические карты Тараканы в Голове - Bats in the Belfry (UA)

Метафорические карты Тараканы в Голове - Bats in the Belfry (UA)

Метафорические ассоциативные карты «Тарганы в голове» (Bats in the Belfry) – набор из 88 карт для мягкой работы с внутренними установками, повторяющимися реакциями и привычными сценариями поведения. Каждый персонаж-«таракан» имеет собственное имя, характер и тему, поэтому легко вызывает ассоциации и помогает посмотреть на ситуацию с юмором и без лишней строгости к себе.

Забавные акварельные образы «Винуватика», «Всезнайка», «Крутелика» и других персонажей могут олицетворять внутреннего критика, тревогу, стремление все контролировать, страх порицания, потребность доказывать свою значимость или другие знакомые состояния. В то же время значения карт не фиксированы: одна и та же иллюстрация по-разному раскрывается в зависимости от запроса, настроения и личного опыта человека.

Колода подойдет для саморефлексии, работы с личными ассоциациями, темами общения и взаимоотношений, поиска внутренних ресурсов и новых взглядов на сложную ситуацию. Ее можно использовать самостоятельно, в парной работе, во время дружеских разговоров, консультаций или творческих практик.

Практика «Какой таракан сейчас руководит ситуацией?»
Сформулируйте запрос, например: «Что мешает мне спокойно говорить о своих нуждах?» Вытяните одну карту и ответьте на три вопроса: как этот персонаж проявляется в моем поведении, что он пытается для меня сделать и чего я нуждаюсь вместо этого. Это упражнение помогает заметить автоматическую реакцию и выбрать более полезный способ действия.

Практика «Диалог с тараканом»
Выньте карту, которая наиболее отзывается вашему состоянию, и напишите краткий диалог. Сначала от имени персонажа: «Я появляюсь, когда…», «Я боюсь, что…». Затем ответьте ему от своего имени: «Я тебя слышу, но сегодня выбираю…». Практика помогает понять скрытую потребность привычной установки и найти больше внутренней опоры.

Состав: 88 карт (плотная глянцевая ламинация) без инструкции + мешочек. Карты исполнены без заводской упаковки.
Размер карт: 8 х 11,4 см
Язык карт: русский
Производитель: Украина