Книга Світло життя: Йога. Айенгар Беллур (5370)

Книга Світло життя: Йога. Айенгар Беллур

Це світовий бестселер одного з найвидатніших учителів йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школи йоги, яка носить його ім'я. Йога - універсальний шлях, прекрасний путівник із правилами гри під назвою Життя. Виконуючи асани, ми робимо не акробатичні вправи. Ми просуваємося в пошуку цілісності, долаючи зовнішні та внутрішні перешкоди на нашому шляху. І, як дотепно зауважує Айенгар, результат залежить від докладених зусиль: «хтось щонайменше зможе самостійно зав'язати шнурки у вісімдесят років, а хтось осягне таїнство життя». Свій метод пізнання світу, своє філософське трактування йоги він виклав у формі, доступній навіть для початківців. Автор не каже, що все просто, і не дає порожніх обіцянок для довірливих читачів, проте він абсолютно впевнений, що кожному під силу самовдосконалюватися. У цьому його переконує власний шлях, власний досвід, подолання труднощів і навіть смертельної хвороби, які не зламали його, а навпаки, виробили наполегливість і бажання дійти до самої суті вчення.

Автор: Айенгар Беллур Крішнамачар Сундарараджа
Загальна кількість сторінок: 224
Обкладинка: м'яка
Мова: російська
Розмір: 15 х 22,5 см
Виробник: Україна