Книга Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Сяомэн Чжан

Книга Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Сяомэн Чжан

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена.

Как жить в полную силу, строить карьеру и личную жизнь, когда вокруг бушует неопределенность, а эмоции выходят из-под контроля?

Сейчас нам как никогда необходима эмоциональная устойчивость — способность противостоять трудностям и быстро приходить в себя после стресса, основа психологического интеллекта.

Опираясь на передовые идеи и исследования в области психологии, Чжан Сяомэн рассказывает, как развить эмоциональную устойчивость и двигаться вперед, несмотря ни на что. В этой книге вы найдете:

- оригинальную модель маховика устойчивости, направленную на укрепление самосознания;

- новые знания и навыки, которые помогут справиться с любыми неприятностями — на работе и в личной жизни;

- инструменты и рекомендации для закрепления полученных знаний на практике.

В результате эмоциональная устойчивость станет источником энергии, стимулирующим рост — и вас как личности, и вашей компании (если вы владеете или управляете бизнесом).

Для кого книга ?

Книга для тех, кто хочет процветать даже в самые сложные времена и двигаться вперед не вопреки, а благодаря трудностям.

Автор: Сяомэн Чжан
Общее количество страниц: 384
Переплет: мягкий
Язык русский
Размер: 22.5 х 15 см
Производитель: Украина