Книга Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Браун

Name: Книга Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Браун
Brand: Traveler
Price: 312 UAH
Availability: OutOfStock

Код: 916616

Нет в наличии

312 ₴

Все товары бренда: Traveler

Автор: Другие

Тематика: Психология, Разное, Саморазвитие

Язык: Русский

Доставка

Новой Почтой в отделения и почтоматы бесплатно от 2000 грн

по тарифам перевозчика

Оплата

Наличными

POS-терминал

безнал: без НДС

Оплата при получении

Книга Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Браун

312 ₴

Описание

Книга Терапия принятия и ответственности для чайников. Фредди Браун

Живите здесь и сейчас!
Дистанцируйтесь от бесполезных мыслей!
Научитесь преодолевать тревогу, депрессию, стресс и психоз!
Устали от болезненных отношений, проблемных мыслей и чувств, которые не дают вести нормальную жизнь? Благодаря данной книге вы узнаете, как выявить негативные шаблоны мышления и применить принципы терапии принятия и ответственности для построения здоровых отношений с окружающими и самим собой.

Основные темы книги:
- как жить сознательно;
- как понять самих себя;
- как избавиться от вредных мыслей;
- как управлять гневом и стрессом;
- как жить с хронической болью;
- как преодолеть адикции и дистресс.

Автор: Фредди Джексон Браун, Дункан Гиллард
Общее количество страниц: 304
Переплет: мягкий
Язык русский
Размер: 15 х 22,5 см
Производитель: Украина

Характеристики

Автор

Другие

Тематика

Психология, Разное, Саморазвитие

Язык

Русский

Отзывы

Нет отзывов об этом товаре.