Книга Все игры, в которые играют люди. Большая книга по транзактному анализу. Брекар Франс (9074)

Книга Все игры, в которые играют люди. Большая книга по транзактному анализу. Брекар Франс (9074)

Книга Все игры, в которые играют люди. Большая книга по транзактному анализу - прекрасный выбор для тех, кто хочет глубоко разобраться в психологии человеческих взаимоотношений, не увязая при этом в академическом занудстве.

Книга Франс Брекар (которая часто пишет в соавторстве с Лори Хоукс) — это, пожалуй, один из лучших современных учебников и одновременно практических гидов по транзактному анализу (ТА). Если основатель этого направления Эрик Берн заложил мощный фундамент, то Брекар построила на нем понятный, структурированный и очень жизненный «дом».

О чем эта книга?
Главная идея транзактного анализа — показать, что наше поведение, проблемы в общении и даже судьба не случайны. Мы действуем по определенным схемам (сценариям), которые можно отследить и изменить.

Франс Брекар раскладывает по полочкам четыре кита ТА:

Эго-состояния (Родитель, Взрослый, Ребенок): Книга учит мгновенно распознавать, из какой позиции вы сейчас общаетесь. Вы критикуете партнера с позиции строгого Родителя? Обижаетесь как капризный Ребенок? Или ведете диалог как рациональный Взрослый?

Транзакции (механика общения): Авторы объясняют, почему обычный разговор часто превращается в семейный скандал. Вы узнаете, как работают «скрытые послания», когда на словах говорится одно, а на подтексте — совершенно другое.

Психологические игры: Подробный разбор манипулятивных игр, в которые люди играют ради получения неосознанных психологических выгод (включая знаменитый Треугольник Карпмана: Жертва — Спасатель — Преследователь).

Жизненный сценарий: Объяснение того, как родительские запреты и предписания (вроде «Не выделяйся», «Не достигай успеха», «Радуй других») формируют план нашей жизни еще в глубоком детстве, и как этот сценарий переписать во взрослом возрасте.

Главная ценность книги — её практичность. В отличие от оригинальных трудов Эрика Берна, которые местами могут казаться суховатыми или сложными для восприятия, Франс Брекар пишет легким, но емким языком. Книга наводнена живыми примерами из психотерапевтической практики, схемами и понятными таблицами.

Если вы хотите понять, почему наступаете на одни и те же грабли в отношениях, бизнесе или дружбе, и как перестать быть заложником чужих установок.

Начинающим психологам и коучам книга послужит отличным структурированным справочником.

Автор: Брекар Франс
Общее кол-во страниц: 476
Переплет: мягкий
Язык: русский
Производитель: Украина