Книга Все кончено. Расстаться, чтобы жить. Гран Сиссель (8122)

Книга Все кончено. Расстаться, чтобы жить. Гран Сиссель (8122)

Книга посвящена сложным процессам, происходящим в отношениях перед расставанием, во время разрыва и после него. Норвежский психотерапевт Сиссель Гран помогает понять, почему союз, который начинался с любви и надежд, постепенно превращается в источник разочарования, одиночества, обид и взаимного непонимания.

Автор не ограничивается привычными объяснениями вроде несовместимости характеров, бытовых трудностей или неверности. Она исследует более глубокую динамику отношений: утрату эмоциональной близости, накопление невысказанных претензий, борьбу за признание, нарушение доверия и постепенное исчезновение интереса к внутреннему миру партнера.

Особое внимание уделяется переживаниям обоих участников разрыва. Боль испытывает не только тот, кого оставили, но и тот, кто принял решение уйти. Инициатор расставания также может переживать вину, сомнения, страх одиночества и чувство утраты, поскольку нередко внутренне прощается с отношениями задолго до окончательного разговора.

Книга помогает разобраться, почему после расставания человек продолжает мысленно возвращаться к прошлому, искать однозначную причину произошедшего и надеяться получить объяснение, которое избавит от боли. Автор показывает, что завершение отношений требует признать потерю, отказаться от попыток изменить прошлое и постепенно отделить собственную жизнь от истории пары.

Сиссель Гран анализирует реальные рассказы людей, решивших прекратить отношения. Благодаря их опыту читатель может увидеть, как партнеры по-разному воспринимают одни и те же события, почему важные сигналы долго остаются незамеченными и как молчание, эмоциональная отстраненность или постоянная критика постепенно разрушают связь.

Автор рассматривает расставание не только как поражение, но и как возможность лучше понять себя. Завершение болезненных или исчерпавших себя отношений способно стать началом восстановления личных границ, возвращения самоуважения и построения более зрелой жизни. При этом книга не призывает разрывать отношения при первых трудностях, а помогает отличить временный кризис от союза, в котором близость действительно утрачена.

Издание будет полезно людям, переживающим расставание или сомневающимся в будущем своих отношений, а также тем, кто хочет осмыслить прошлый опыт и не повторять прежних ошибок. Книга заинтересует семейных психологов, психотерапевтов и специалистов, работающих с кризисами в паре.

Автор: Гран Сиссель
Общее количество страниц: 288
Иллюстрации: черно-белые
Переплет: мягкий
Язык: русский
Производитель: Украина