Все о товаре

Описание

Характеристики

Отзывы 0

Полюбите себя. Дневник по саморазвитию (УКР). Шайна Али

Полюбите себя. Дневник по саморазвитию (УКР). Шайна Али

350 ₴

Полюбите себя. Дневник по саморазвитию (УКР). Шайна Али

Name: Полюбите себя. Дневник по саморазвитию (УКР). Шайна Али
Brand: Форс Україна
Price: 350 UAH
Availability: InStock

Код: 914351

Есть в наличии

350 ₴

Все товары бренда: Форс Україна

Автор: Другие

Тематика: Дневник таролога, Духовные практики

Язык: Українська

Доставка

Новой Почтой в отделения и почтоматы бесплатно от 2000 грн

по тарифам перевозчика

Оплата

Наличными

POS-терминал

безнал: без НДС

Оплата при получении

Полюбите себя. Дневник по саморазвитию (УКР). Шайна Али

350 ₴

Описание

Полюбите себя. Дневник по саморазвитию (УКР). Шайна Али

Вам нужна любовь от себя так же, как от других. Когда у вас низкая самооценка, низкая уверенность или даже ненависть к себе невозможно жить полной жизнью. Пора развить любовь к себе и изменить свое отношение, эмоции и общий взгляд на жизнь! Эта полезная практическая тетрадь даст вам возможность осознать свои уникальные потребности и цели, а также узнать, как принять и полюбить себя. Он содержит разнообразные конструктивные и действенные подсказки и упражнения, на выполнение которых не требуется много времени, но которые изменят вашу жизнь к лучшему.

Дневник «Полюбите себя» — это невероятная книга для самопознания и отличный инструмент, который поможет заглянуть в себя. Он содержит интерактивные упражнения, письменные подсказки для рефлексии и простые в применении советы. Все они направлены на повышение вашей самооценки и принятие того, кем вы являетесь, всем сердцем. С помощью этой книги терапевт и защитница психического здоровья доктор Шайн Али помогает руководить большими и малыми личными трансформациями.

Книга доктора Али наполнена задачами, которые помогут заботиться о себе и научиться лучшим практикам принятия себя.
— Интерактивные упражнения предлагают разнообразные веселые и креативные способы полюбить себя.
- Подсказки для размышлений позволяют распаковать свой опыт и связать его с новыми уроками.
- Полезные советы помогут углубить свое понимание любви к себе и использовать его в реальном мире.

Любовь к себе позволяет вам не только увидеть себя настоящими, но и по-настоящему принять себя всем сердцем. С этим принятием приходят свобода и возможность жить полноценной жизнью. Пора победить неуверенность в себе и самосаботаж. Пора полюбить себя!

Об авторе
Доктор Шайна Али — консультант по вопросам психического здоровья, преподавательница и защитница, которая стремится осветить важную роль психического состояния в формировании счастья, самореализации и общего здоровья. Она является автором нескольких книг по теме психического здоровья и владелицей Integrated Counseling Solutions — консультационной и консалтинговой практики в Орландо, штат Флорида. В своей практике он использует подход, основанный на сильных сторонах человека. В сфере психического здоровья Шайна Али специализируется на исследовании личности, развитии эмоционального интеллекта, исцелении от травм и применении творческих методов консультирования. Доктор Шайна Али отстаивает важность любви к себе и психическому здоровью на семинарах и презентациях, в средствах массовой информации, а также в своем блоге на Psychology Today.

Автор: Шайна Али
Язык: Украинский
Количество страниц: 240
Переплет: Твердый
Формат: А5
ISBN: 978-617-548-201-8
Год первого тиража: 2024
Издательство: Букшеф, Украина