Метафорические карты "Шкатулка практик". Лемешко Т

Метафорические карты "Шкатулка практик". Лемешко Т

Колода ящик практик - ваше персональное пространство для восстановления и самопознания.

В современном ритме жизни мы часто теряем связь с самым важным-с собой. "Ящик практик" - это не просто набор карточек, а целостная терапевтическая система, созданная для мягкого возвращения к внутренней гармонии. Это ресурсная, теплая и безопасная колода, ставшая результатом синергии профессионального сообщества в рамках проекта #создадимо_мак_разом.

Психологическая уникальность: 4 уровня глубины
Уникальность колоды заключается в ее интегрированности. Каждая карта-это завершенный цикл трансформации, ведущий вас от подсознательного образа к конкретному действию:

Метафорический образ: активирует правое полушарие, минуя рациональные фильтры и» запуская " искренние ассоциации.

Вдохновляющая фраза: формирует позитивный фокус и оказывает эмоциональную поддержку.

Глубокий вопрос: стимулирует рефлексию, помогая отыскать ответы внутри собственного опыта.

Практика (через QR-код): переводит инсайт в плоскость реальных изменений, давая инструмент для проработки состояния здесь и сейчас.

Когда стоит обратиться к»ящику практик"?
Этот инструмент работает как "эмоциональная аптечка" и коучинговый проводник в состояниях:

Эмоциональной перегрузки и стресса.
Потери внутренних ориентиров и сомнений.
Прокрастинации (когда важно мягко войти в рабочий ритм).
Чувство одиночества или потери контакта с собственными потребностями.

Терапевтические векторы работы:
Формирование внутренней опоры: построение устойчивого фундамента самоценности.
Стабилизация состояния: быстрая Самопомощь в моменты тревоги или усталости.
Развитие осознанности: умение слышать себя и действовать в соответствии со своими намерениями.
Создание ритуалов: возможность сделать заботу о себе ежедневной приятной привычкой.

Форматы использования:
Колода адаптивна к вашему запросу и профессиональному стилю:

Для профессионалов: психологов, коучей, арт-терапевтов. Идеальна для индивидуальных консультаций, групп самопомощи и трансформационных игр.

Для самостоятельной работы: как ежедневная карта-ресурс, практика-намерение на день или инструмент для вечерней рефлексии.

Структура и комплектация:
Колода классифицируется как универсальная, сюжетная и коучинговая.

75 двусторонних карт:
Лицевая сторона: авторская иллюстрация.
Обратная сторона: текстовая часть (фраза + вопрос) и QR-код с переходом к полноценной практике.
Печатная инструкция: лаконичный гайд для быстрого старта.

Методичка (PDF): подробное руководство с авторскими техниками для глубокой работы.

Коробка: надежное и эстетичное место для хранения вашего "ящика".

Метафорические карты "Шкатулка практик" - это путь от метафоры к действию. Откройте свой ящик, чтобы найти не только ответ, но и путь к изменениям.

Автор: Лемешко Татьяна
Язык карт: украинский
Размер карт: 8 х 11 см
Покрытие: матовое 
Страна производитель: Украина